2011年11月9日水曜日

臭くないレバニラ炒め


1.フライパンに油を引きレバーを焼き、焼いたレバーは水にとる。
2.フライパンを洗う。
3.野菜を炒める(ニラ、ニンジン、もやしなどお好みで。)
4.野菜を炒めているフライパンの中に、水切りしたレバーを入れる。

5.醤油、砂糖で味付け。
6.仕上げに味噌を酒、味醂などでのばしたものを加え火を止める。
 
牛乳に漬けて血抜き。
好みでおろしにんにくを使う。